新型コロナウイルス拡大防止のため、現在、出張講座は中止しています。
カバンを持つときに右手か左手どちらか一方を常に使っていませんか？靴の減り方が偏っていませんか？
それは、身体のバランスが崩れたサイン。
ゆっくり気持ちよく動いて自然治癒力を高めませんか？
操体法という手法で体の動かし方を知り全身のバランスを整えることで肩こり、腰痛が直りやすくなります。体感をよくして日々楽しく過過ごせるようにしましょう。出張講座では、三時間で体幹が良くなり健康寿命（幸福寿命）が伸ばすことが出来ます。女性の方のみです。
出張講座は4人から6人（女性限定）受けたまっています。内容や日時はご相談ください。
料金 参加者一人1,000円プラス出張費2,000円（交通費実費）松阪市内は、無料です。
用意していただく物 フェイスタオル（長め）、五本指ソックス、水分補給の飲み物
動きやすいパンツスタイル
申し込み先 まつさか健幸教室 代表：珎道 香詠子（ちんどう かえこ）
連絡先：090－1473－8152 chinchan584@gmail.com
